Organizacja i bezpieczeństwo

Zasady udziału w zajęciach

Przed pierwszymi zajęciami zapoznaj się z najważniejszymi zasadami, które zapewniają komfort, bezpieczeństwo i sprawną organizację ćwiczeń dla wszystkich uczestników:

Punktualność

Prosimy o punktualne przychodzenie na zajęcia, aby na spokojnie przebrać się w szatni i wziąć udział w rozgrzewce na lądzie.

Dla każdego

Nie trzeba umieć pływać

Ćwiczenia odbywają się w bezpiecznych warunkach z gruntem pod nogami — umiejętność pływania nie jest wymagana.

Czepek kąpielowy

Na basenie obowiązuje czepek kąpielowy (materiałowy lub silikonowy) — to wymóg higieniczny i regulaminowy obiektu.

Przylegający strój kąpielowy

Na basenie obowiązuje zakaz kąpieli w luźnych spodenkach nieprzylegających do ciała. Prosimy o dopasowany strój kąpielowy.

Odrabianie zajęć

Istnieje możliwość odrabiania zajęć w ustalonym terminie — w razie nieobecności prosimy o wcześniejszy kontakt.

Praktyczny niezbędnik na basen

Co warto przygotować i zabrać do torby basenowej:

Czepek kąpielowy — silikonowy lub materiałowy
Przylegający strój kąpielowy — jednoczęściowy lub dopasowane kąpielówki
Klapki basenowe — z antypoślizgową podeszwą
Ręcznik kąpielowy oraz kosmetyki pod prysznic
Woda niegazowana — do nawodnienia po treningu

Masz dodatkowe pytania?

Chętnie odpowiem na wszelkie pytania dotyczące przygotowania do zajęć, stanu zdrowia czy dostępności terminów.

Zadzwoń Wyślij SMS